Nội lực của mỗi người như quả bóng cao su khi bị ném xuống sàn sẽ tự nảy lên. Chúng ta có thể hiểu đó là khả năng vượt qua khó khăn, nghịch cảnh, tự đứng bằng đôi chân của mỗi con người. Đặc biệt, nội lực này có liên quan mật thiết tới khả năng kháng thương, chống chịu, vừa giúp bản thân nhận ít thương tổn, vừa giúp bản thân hồi phục sau thương tổn.
Nếu chúng ta có thể tự đo lường được những dấu hiệu, mức độ nỗ lực của một cá nhân mà không cần nhìn vào thành tích, thì sẽ có thể duy trì được một tinh thần lành mạnh, tránh phải hoang mang. Bởi vì sự nỗ lực, hay chỉ số nội lực của bản thân là những thứ vô hình không dễ để đo lường. Vậy làm sao để nhận ra nội lực bên trong mình lớn lao đến mức nào? làm sao để vỗ về bản thân trước những thách thức phía trước?
Apex sẽ gợi ý cho bạn những”tips” chúng mình đã và đang thực hiện để trở thành “những thước đo” cho bản thân và hoàn thiện hơn mỗi ngày nhé!
Bạn tin vào bản thân
Khi bạn bắt đầu xây dựng được niềm tin vào bản thân, vào tiềm năng vô hạn của mình mà không cần tới sự công nhận của người khác. Niềm tin này sẽ cung cấp cho bạn sự tự tin cũng như động lực để vượt qua những thời khắc khó khăn và u ám nhất, cũng như chuẩn bị cho một giai đoạn mới, bứt phá trong tương lai. Đôi khi mọi thứ quá tăm tối khiến bạn nghĩ mình đang bị nhấn chìm, nhưng thật ra bạn đang được ủ mầm đấy.
Niềm tin này sẽ cung cấp cho bạn sự tự tin cũng như động lực để vượt qua những thời khắc khó khăn và u ám nhất
Bạn có tinh thần tự kỷ luật
Khi bạn hiểu rằng kỷ luật cá nhân cũng là tự yêu bản thân. Vì yêu bản thân nên mới có thể chấp nhận chịu đựng mọi sự khó khăn, vượt qua những cám dỗ trong ngắn hạn để trở thành phiên bản mình muốn. Nội lực và kỷ luật tương hỗ cho nhau, bạn càng có nội lực, bạn càng dễ kỷ luật, và khi bạn có kỷ luật, nó lại càng giúp cho nội lực của bạn lớn dần lên.
Bạn càng có nội lực, bạn càng dễ kỷ luật, và khi bạn có kỷ luật, nó lại càng giúp cho nội lực của bạn lớn dần lên
Bạn chấp nhận những mặt chưa hoàn hảo của bản thân
Tự tin vào bản thân là tốt, nhưng cũng phải hiểu được giới hạn của mình. Chỉ khi bắt đầu chấp nhận bản thân chưa giỏi ở đâu, thì lúc đó chúng ta mới bắt đầu học hỏi ở đó. Khi nhận ra được có những thứ chúng ta không thể tự làm, thì lúc đó mới thấy giá trị của tập thể và đồng đội của chính mình.
Chỉ khi bắt đầu chấp nhận bản thân chưa giỏi ở đâu, thì lúc đó chúng ta mới bắt đầu học hỏi ở đó.
Kiến thức, sức mạnh và năng lực là những thứ giúp chúng ta tiến về phía trước nhưng chỉ có nội lực mới giúp ta đứng dậy mỗi khi thất bại. Tre không cần đến sự chăm sóc nào ở bên ngoài để mọc cao và xanh tươi, giống như mỗi người đều có thể tự tìm ra nguồn động lực bên trong mình. Không gì có thể làm lu mờ ánh sáng tỏa ra từ bên trong bạn.
